Как разорвать отношения

Как разорвать отношения, которые себя изжили

Прежде нужно осознать, что отношения действительно себя изжили. Это не просто, но необходимо. 

Мы можем долго ничего не замечать или делать вид, что нас все устраивает. Привычка – великая сила. Многие долгое время не верят в происходящее, все отрицают и пытаются вернуть жизнь в привычную колею. Отрицание – плохой метод. Прежде чем разорвать отношения нужно попытаться разобраться и потом принять непростое решение. 

как разорвать отношения

Осознание и причины изжитых отношений

Попробуйте определить, в какой стадии ваши отношения сейчас. Основные признаки того, что отношения зашли в тупик:

— Больше не осталось чувств и эмоций;

— Вам не хочется проводить время вместе, наоборот хочется быть одному или в компании друзей;

— Время, проведенное вместе, не доставляет вам радости;

— Вы не ждете с нетерпением новой встречи, не скучаете;

— Вы чувствуете, что отношения вас тяготят;

— Все сильнее раздражают недостатки партнера, которых вы раньше не замечали;

— Вас ничего не объединяет, нет точек соприкосновения.

Чтобы непосредственный разрыв отношений прошел более гладко, нужно понять для себя, в чем причины трудностей. Проще говоря, кто виноват и почему так получилось. Начните с себя. Проанализируйте поведение, поступки, события.

Прежде, чем разорвать отношения, еще раз подумайте, можно ли что-то изменить. Иногда, желание все закончить возникает под влиянием сиюминутного порыва, плохого настроения, неудачного дня. Абстрагируйтесь от чувств и эмоций, это поможет принять решение. 

Методы разрыва отношений

Если вы твердо решили расстаться с человеком, то есть несколько способов как это сделать. 

1) Путь первый – самый сложный – сказать правду. Непросто и жестоко, но честно. Суть в том, чтобы поговорить обо всем с партнером начистоту. Сказать все как есть, дать четко понять, что это конец отношений и пути назад нет. Главное, не показывать своих чувств, не дать слабину, твердо стоять на своем. 

Люди по-разному реагируют на отказ. Даже зная своего партнера хорошо, вы не можете предугадать, как он воспримет ваши слова. Этот метод жесток тем, что не дает второго шанса, отказ окончательный и не обсуждается.

Такой способ подойдет, если ваш партнер склонен к сентиментальности, человек мягкий и ранимый. Он может пробовать остановить вас и уговаривать остаться. Чтобы этого избежать и не вернуться снова в омут изживших себя отношений, будьте непреклонны. Это может оказаться нелегко, но другого пути нет, если вы хотите стать счастливым человеком.

2) Второй путь весьма нечестный, но порой практикуется и он. Вам надо заставить его уйти самому. Обычно этого достигают с помощью постепенного изменения поведения. 

как разорвать отношения

Смысл в том, чтобы разонравится партнеру до такой степени, чтобы он сам хотел закончить отношения с вами. Ничего не выйдет, если вы станете плохим за один день. Этот метод потребует больше времени и уловок, но довольно эффективен. Неприятность заключается в том, что придется делать то, что вы обычно не делаете и не хотели бы.

Например, начать грубить партнеру, затевать ссоры по мелочам. Хорошо помогает, если вы перестанете за собой следить нужным образом. Игнорирование обычных правил гигиены производит малоприятное впечатление. Некоторые начинают задерживаться на работе чаще обычного или проводить время в неизвестных местах, знакомиться с другими людьми, флиртовать и заигрывать, раздражая партнера. 

3) Третий метод еще более неприятный и обидный для вашего партнера, но может оказаться очень приятным для вас. Нужно найти другого партнера, проще говоря, завести роман на стороне. 

Чаще всего это и происходит, когда в отношениях наступает кризис. После осознания проблемы, люди начинают искать пути решения. Многие люди впадают в депрессию, замыкаются в себе, а другие с легкостью заводят новые отношения. Измена – это всегда боль. Вы должны осознавать это в полной мере, выбирая такой способ окончания отношений. 

4) Популярный метод – просто собрать вещи и уйти, не прощаясь, ничего не объясняя. Страх, нерешительность, трусость, слабость – вот качества тех людей, которые его выбирают. 

Уйти проще всего, уйти, не оглядываясь, начать новую жизнь в другом месте и с другим человеком. Но помните, от себя далеко не уйдешь. 

5) Более гуманный метод – обратиться за помощью к специалисту-психологу. Он поможет разобраться в ситуации и подскажет, как разорвать отношения с причинением наименьшего вреда себе и партнеру. 

Такой подход требует храбрости, как и первый метод, ведь вываливать свои проблемы перед незнакомым человеком гораздо сложнее. 

Выбор за вами. Определитесь, какими будут ваши отношения с человеком после разрыва. Это поможет выбрать способ. 

сердечкоИнтересное по теме: Как бороться с депрессией

Что готовит будущее

Не менее сложен период и после разрыва. Первое время вы будете очень хотеть вернуться. Но этот этап надо пережить, переключиться на другие занятия, не давать себе времени думать об этом. 

Самые действенные занятия физического характера: работа, уборка в доме, занятия спортом, ремонт. Старайтесь не оставаться в одиночку, встречайтесь с друзьями, открывайте новые горизонты, начните изучать иностранный язык. Сделайте все, о чем давно мечтали. Это поможет пережить расставание, укажет вам новое направление в жизни.

И новый, достойный человек обязательно появится на горизонте, чтобы сделать  Вас счастливым!

 

© ПРО ЛЮБОFF

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *